Transcurría mediados de año, me refiero al 2007, cuando sonó el teléfono y Virginia –la secretaria- me informaba que había una vacante en la Escuela de Comercio Nº 7 “Manuel Belgrano”, en 6 hs. de educación física con especialidad en gimnasia y que por listado me correspondían.
La alegría me invadió ampliamente ya que la especialización propuesta me seducía sobremanera. Decidí que no solo iba a trabajar con la gimnasia rítmica y artística y con cuestiones de preparación física, sino que iba a introducir aspectos relacionados con la conciencia corporal y la danza.
Trabajé hasta fin de año, con lo cual llegué con comodidad a un cierre, que me permitió indagar lo que sentían las adolescentes a través de la pregunta: qué es lo que se llevan de las clases de educación física en este tiempo que estuvimos juntas?
Siento, que difundir lo que ellas han podido decir al respecto, será algo importante para reforzar lo que ya sabemos, que las y los adolescentes necesitan ayuda y acompañamiento en ese momento tan especial de sus vidas y que la educación física ocupa un lugar esencial en ese proceso, por cierto harto complejo, marcado por el cambio tan importante que se produce en sus cuerpos.
Lo que a continuación aparece, son los testimonios de las protagonistas, cuyas edades oscilan entre los14 y los 17 años:
“... hubo mucha onda y trabajo contínuo y nunca rutinario, ya que siempre había algo innovador y es lindo estar con la expectativa de hoy qué haremos?” “A veces resulta un poco de trastorno después de toda la mañana de clases pero usted lo compensaba muy bien con clases de relajación ... quiero felicitarla por la exposición que hicieron mis compañeras, en verdad estuvo muy linda y era de esperarse porque sé que trabajaron mucho” E. C.
“Aprendí a elongar cuánto tiempo es necesario para que haga efecto alguno, fue la primera vez que hice juegos de sogas y cuando hicimos bailes y coreografías me divertí mucho”
“Con las coreografías que hicimos aprendí a saltar rápido y de corrido, porque antes no podía” A.B.
“... pasamos a tener clases de gimnasia, cumpliendo un horario y moviéndonos de verdad....” A.P.
“Empecé a tener más flexibilidad... es la primera vez que hice una coreografía frente al público y a correr esos 10 minutos sin parar...” I.D.V.
“De distintas maneras aprendí a cuidar mi cuerpo... las clases que más me gustaron fueron las clases con música, y la energía de todas las clases ...” M.S.R.
“Lo que aprendí este año fue muy diferente al resto, ya que me encantó emplear movimientos de danzas, hacer la coreo, disfrutar de los ensayos y divertirme mucho, lo que no me gustó fue trotar 10 minutos...” E.P.
“Aprendí que me tengo que esforzar más para llegar a superarme a mi misma. Me llevo que educación física no es solo correr, hacer abdominales, etc, es hacer todo con alegría ...” “...que cada ejercicio de relajación hace que mi cuerpo pare de todo ritmo y se relaje...” G.G.
“aprendí que puedo ir a una plaza a ejercitarme, estar en contacto con la naturaleza... esto me sirvió muchísimo ya que antes no lo practicaba” “Me llevo muchas cosas, una de esas es el compañerismo en la clase y la atención, cuidado, respeto, amor y cariño con que usted nos trató a lo largo de estos meses” R.A.
“En todo el tiempo que estuvo con nosotras compartiendo momentos lindos, de risas y alegrías he aprendido a valorarme a mi misma, a mi salud y de lo importante que es llevar una vida sana. Corriendo, bailando, escuchando música, haciendo juegos y todo lo demás. Claro que lo que más me gustó fueron las clases de relajación en las que eliminamos las tensiones acumuladas...”
“Aprendí a ver de otra manera a la educación física, me empezó a gustar más”
“A mí particularmente mucho la gimnasia no me gusta, pero este año aprendí muchas cosas nuevas, por ejemplo distintos tipos de ejercicios con los músculos... la relajación eso sí que está bueno” J.C.
“Saqué cosas buenas, ya que había relajación, trote ... a la vez estuvo entretenido porque había baile, coreografías y le daba más interés...” D.R.
“Aprendí a realizar roles, medialunas y a perder un poco el miedo a las verticales... fue grato compartir las clases con usted, me llevo seguramente más de lo escrito y nuevos valores más allá de la educación física” F.M.
“Aprendí a masajearme los pies con las pelotitas de tenis...” L.B.
“Yo aprendí a conocer mi cuerpo y a quererlo y saber que lo tengo que cuidar y que hacer gimnasia me hace bien... me llevo un aprendizaje de cómo tengo que escuchar a mi cuerpo...” L.R.
“... yo no corría ni 5 minutos y terminé corriendo 10 ! ” M.F.
“aprendí que uno puede superarse día a día si uno realmente quiere... por ejemplo con la vertical, no me salía, no me salía, hasta que un día lo logré...” T. B.
“Este año fue genial ! fue diferente a otros años, me gustó mucho ya que pude aprender lo importante que es mi cuerpo... me dio consejos para descansar mejor todas las noches... estoy muy contenta de haber podido resistir 10 minutos corriendo... gracias por esta hermosa experiencia” B.H.
“En estas clases aprendí a expresarme y a tener menos vergüenza de hacerlo, si bien aún no siento una plenitud en mi seguridad, a través del movimiento, siento que puedo alcanzarlo...” ”...las clases eran muy completas, fueron conocimientos inolvidables...” “me hace bien saber que mi respiración mejoró” “siempre recordaré las palabras de que cuando más queremos parar, detenernos, dejar todo en la mitad es cuando más beneficios traerá seguir adelante” F.C.
“Me dí cuenta que hacer gimnasia me saca el mal humor... conocí un grupo de personas al que no le hubiera hablado de no ser por estas clases, ya que nuestras personalidades son muy distintas y compartir tiempo con ellas me hizo ver que a pesar de nuestras diferencias podemos llevarnos bien si nos respetamos y todas juntas nos cuidamos... En fin yo de estas clases me llevo un recuerdo hermoso, conocimiento de mi cuerpo, de cómo cuidarlo sin tener que pagar un gimnasio, este año termino con una personalidad que me ayuda mucho más. Gracias al apoyo de mi novio, de mi familia y de la profesora -que muchas veces nos habló de las adicciones y las cosas que nos hacen daño-, hoy me siento muy orgullosa de mí misma por que dejé de fumar....” S.S.
Sólo me queda agradecer el haber conocido a estas hermosas adolescentes y que me hayan permitido entrar en sus corazones. Así también quiero destacar el compromiso del Rector Omar Cerdeiras y del Vice Jorge Roda, a Virginia, a Fernanda, a Pablo, a Juan y a las profesoras María José Castagna y Susana Mensegüe por abrirme sus brazos para que pudiera desplegar mis sueños.
Patricia ARIAS
Lic. en Educación Física,
Prof. Sup. de Danzas,
Posg. en técnicas corporales
terapéuticas
nuevocamino22@hotmail.com
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